Una buena higiene bucodental realizada por un experto, al menos una vez al año, resulta fundamental. Por muy completa que sea nuestra rutina de higiene, hay bacterias y restos de comida que pueden acceder a lugares donde el cepillo o hilo dental no puede llegar.
Higiene bucodental y prevención: consejos a seguir
La higiene bucodental es un factor preventivo esencial para la salud de los dientes y las encías. Por ello, una completa y correcta higiene bucodental diaria y las revisiones periódicas en la consulta del dentista son la base fundamental para mantener una cavidad bucodental sana.
La falta de higiene bucodental conduce a la acumulación de placa . Esta es un depósito bacteriano y proteico que se adhiere fuertemente a las superficies de los dientes, las mucosas, las restauraciones y las prótesis. La placa aparece como una sustancia blanda y blanquecina que se deposita y acumula constantemente . Sobre todo lo hace en zonas difíciles de limpiar, como surcos, fisuras y zonas interproximales.
Con el tiempo, se crea una verdadera cadena alimentaria en la placa, en la que se seleccionan tanto bacterias anaerobias como aerobias . En la que cada una respecto a la otra se alimenta de los productos de desecho de la otra. El resultado es la acidificación del medio circundante con la consiguiente disminución del pH (por debajo de 5,7, que es el umbral de solubilidad de la hidroxiapatita), iniciando la fase de desmineralización del esmalte y favoreciendo la acción del streptococcus mutans (el patógeno de la caries).
Mala higiene bucodental, ¿cuáles son las consecuencias?
La acumulación de placa a lo largo de la línea de las encías también provoca un proceso inflamatorio que, en un principio, es contrarrestado por los sistemas de defensa inmunitarios locales . Pero que luego aumenta, dando lugar a la aparición de la gingivitis. Si se trata, esta enfermedad retrocede sin dejar resultados negativos (restitutio ad integrum healing) . Aunque de lo contrario puede progresar a periodontitis, debido al efecto de las bacterias patógenas presentes en la placa que se han seleccionado con el tiempo.
¿Qué es la periodontitis?
La periodontitis es una inflamación irreversible que afecta a todo el periodoncio, provocando la reabsorción ósea e incluso la movilidad de los elementos dentales afectados (es decir, la pérdida de los dientes). Para combatir la aparición de la gingivitis y la periodontitis, es necesario aplicar dos tipos de prácticas de prevención: la prevención primaria y la secundaria. La prevención primaria consiste en enseñar la higiene bucodental en casa. Los pacientes aprenden, gracias a las explicaciones y demostraciones del higienista dental, las prácticas básicas de la higiene bucodental en casa . En el que el principal pilar consiste en descomponer mecánicamente la placa bacteriana.
Instrucciones a seguir: ¿qué usar para una buena higiene dental?
Las pastas de dientes y los colutorios proporcionan un valioso apoyo, ya que su acción predominantemente química promueve efectos importantes como la remineralización del esmalte y la reducción de la producción de ácido por parte de las bacterias. Igualmente importante es el uso de cepillos de dientes, alambres y cepillos, que son herramientas eficaces para eliminar la placa.
¿Cómo funciona la higiene dental profesional?
La prevención secundaria es la práctica de una higiene bucodental profesional. La higiene bucodental profesional se realiza en sesiones con el higienista dental a intervalos variables según las necesidades de los pacientes.
Las sesiones están destinadas a comprobar el estado de salud dental y bucodental e incluyen todas las maniobras que tienen como objetivo desorganizar y eliminar tanto los depósitos de sarro como el biofilm bacteriano (placa) y sus productos metabólicos por encima y por debajo de las encías, respetando los tejidos periodontales. Estas maniobras pueden realizarse con instrumentación mecánica, que puede realizarse con instrumentos sónicos o ultrasónicos, o con instrumentación manual. El uso de ambos instrumentos en sinergia permite obtener excelentes resultados clínicos. Además, durante la sesión de higiene bucodental profesional, el operador elimina la pigmentación extrínseca, devolviendo un brillo natural a la sonrisa. Si es necesario, se aplica flúor u otros productos para combatir la hipersensibilidad según las necesidades del paciente.
